BPM (уд/мин)

Выбирайте фитнес-музыку по точному темпу — в этом разделе треки и DJ-миксы сгруппированы по BPM (ударам в минуту), чтобы вы могли подобрать идеальный ритм под свою тренировку. Медленные 90–110 BPM для разминки и йоги, энергичные 128–140 для кардио и силовых, взрывные 150+ для HIIT и спринтов — находите нужный темп и тренируйтесь точно в ритм.